곤란한 일을 만나면 먼저 그 원인이 자기 자신에게 있는가를 반성하고 다시 덕을 닦는다. 이것이 사물에 처신하는 길이고 다가오는 곤란을 피하는 길이다. -역경 무엇을 신성하다 할까, 사람의 육체이노라. -월트 휘트먼 오늘의 영단어 - leaping from the frying pan into the fire : 프라이팬이 뜨겁다고 불길로섬유질이 많은 껍질은 그대로 먹어주면 비만은 오지 않는다. 섬유질은 정장작용을 활발케 하고, 장벽을 통해 흡수되는 지방을 훑어내리기 때문에 흡수가 덜 된다. 지방은 단백질보다 배가 넘는 칼로리를 갖고 있다. -김해용 자기의 생각을 성실하게 한다는 것은 자기를 속이는 일이 없도록 하는 것이다. -대학 오늘의 영단어 - capitalist : 자본주의자: 자본주의의이성, 그것은 신으로부터 부여받은 최고의 선물이다. -소포클레스 오늘의 영단어 - frontrunner : 선두 주자오늘의 영단어 - recession : 퇴거, 후퇴, 불황성공이라는 것은 그 성공한 날에 돌연히 이루어진 것이 아니다. 반드시 이에 앞서서 그 성공을 가져오게 한 연유가 있기 때문이다. -문장궤범